４０歳最後の日もWiiFit

もうすぐ４１歳。

でも、もしかしたらいままでの人生で一番体に筋肉がついた状態なのかもしれません。特に上半身ですね。下半身は自転車に夢中になっていた頃のほうがついているかな？

これも全てはＷｉｉ Ｆｉｔのお陰！

今夜も気合いを入れて、腕立て伏せ４０回、島一周、燃焼フープ１０分をこなしました。

燃焼フープがどうやっても１７００回越えできないのです。今回は１６８８回でした。あと少しなのに！（あ、片側５分でです。）

でも、島一周ジョギングで最高の燃焼率を記録できたので証拠画像を載せておきます。

２３４％なんて、なんだか良い数字じゃないですか？